Brandnetel thee tijdens de zwangerschap: een goed idee?

Brandnetel en zwangerschap: een krachtige combinatie? Brandnetel (Urtica dioica) staat bekend als een van de meest voedzame kruiden die de natuur te bieden heeft. Het bevat van nature ijzer, calcium,...

Welke thee mag je drinken tijdens de zwangerschap? Een gids per trimester

Tijdens je zwangerschap kun je veilig kiezen voor kruiden zoals kamille, citroenmelisse en later ook frambozenblad. Deze gids helpt je per trimester kiezen wat past.

De kracht van frambozenblad voor je baarmoeder: oude wijsheid, moderne inzichten

Frambozenblad wordt al eeuwen gebruikt als ondersteuning voor de baarmoeder en vrouwelijke cyclus. Deze milde thee past perfect in een bewust ritueel voor jouw lijf.

Waarom rode klaver thee vrouwen in de overgang helpt ontspannen

Overgangsperikelen: je bent niet alleen Opvliegers, slapeloze nachten, wisselende stemmingen, plotselinge onrust… De overgang komt vaak onverwacht en kan je behoorlijk uit balans brengen. Wat gisteren nog werkte, lijkt vandaag...

Hoe rode klaver oestrogeen nabootst – en wat dat betekent voor jouw hormonen

Wat gebeurt er met je hormonen tijdens de overgang? Rond je 40e begint je hormoonhuishouding langzaam te veranderen. De oestrogeenproductie daalt geleidelijk, wat bij veel vrouwen kan leiden tot klachten...

Waarom zoveel vrouwen frambozenblad thee drinken voor de bevalling

Frambozenblad thee wordt al generaties lang gebruikt om het lichaam van vrouwen op een natuurlijke manier te ondersteunen in de laatste weken van de zwangerschap. Het kruid biedt een zacht,...