Zorgvuldig gekozen kruiden die traditioneel worden gebruikt ter ondersteuning van rust, zachtheid en balans in deze fase.
Citroenmelisse
Ondersteunt bij onrust en spanning. Helpt het zenuwstelsel te kalmeren en wordt vaak gebruikt bij een vol hoofd of moeite met ontspannen.
Venkel
Ondersteunt de spijsvertering en helpt bij een opgeblazen gevoel. Wordt gebruikt om de buik te ontspannen en de vertering rustiger te laten verlopen.
Sinaasappelschil
Ondersteunt de spijsvertering en helpt bij een betere opname van de andere kruiden. Wordt gebruikt om de blend lichter en beter verteerbaar te maken.
Duizendblad
Ondersteunt de vrouwelijke cyclus en helpt bij hormonale schommelingen. Wordt gebruikt in fases waarin het lichaam behoefte heeft aan meer balans.
Kamillebloemen
Ondersteunt ontspanning en helpt bij spanning en onrust. Wordt veel gebruikt om het lichaam tot rust te brengen.
Sint-janskruid
Ondersteunt de stemming en helpt bij emotionele schommelingen. Wordt gebruikt in periodes waarin balans en stabiliteit centraal staan.